Improove your Squat, alles was du schon immer über die Kniebeuge wissen musstest. Mobility Profi Patrick Meinart zeigt Dir tips und Tricks zur Mutter alles Kraftsportübungen.
Wie werden die Punkte bei Mannschaftskämpfen im Gewichtheben berechnet und wie benutzt man die Relativabzugstabelle richtig? Diese beiden Fragen wollen wir Euch in diesem Blogartikel beantworten.