Die Gewichtsklassen beim Gewichtheben wurden erstmalig 1905 offiziell bekannt gegeben. Durch die Benennung der Gewichtsklassen sollen Vorteile auf Grund von höherem Körpergewicht ausgeglichen werden.
Bei dem Workout "Fight Gone Bad" handelt es sich um eine sogenannte Benchmark, eine standardisierte Trainingseinheit beim CrossFit.